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Article de périodique
Mentez-vous les uns les autres
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°175 (juillet 2019) p.18-23
- Auteur : Julien Aucouturier
Le point sur les effets du mensonge sur la performance sportive : le résultat d'études montrant la capacité des sportifs à améliorer leur performance alors qu'on leur mentait sur l'intensité de leur effort, l'explication psychologique de ce phén[...]Trop peu de sommeil nuit !
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°183 (novembre 2020) p.34-39
- Auteur : Julien Aucouturier
Le point sur le lien entre sommeil et performances sportives : le constat d'une diminution du temps de sommeil dans la population, la mise en évidence des bienfaits du sommeil sur la performance sportive, l'importance des disparités individuelle[...]
