Musculibre : la musculation sans appareil... et sans pareil ! / Eric Billet / Revue EPS (2018) in EPS. Education physique et sport, 379 (janvier 2018)

Public ISBD [article]  inEPS. Education physique et sport > 379 (janvier 2018) Titre : Musculibre : la musculation sans appareil... et sans pareil ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Eric Billet, Auteur Editeur : Revue EPS, 2018 Article : p.72-75 Note générale : Bibliographie, webographie. Langues : Français (fre) Descripteurs : culture physique / entraînement sportif Résumé : Présentation de "Musculibre", cycle d’activités de musculation sans matériel impliquant les élèves dans et hors du lycée et favorisant le décloisonnement : démarche pédagogique et mise en oeuvre (organisation des leçons et carnet d'entraînement individualisé). Encadrés : exemple d'exercices de pompes ; exemple d'enchaînement abdo-lombaire. Nature du document : documentaire [article] Musculibre : la musculation sans appareil... et sans pareil ! [texte imprimé] / Eric Billet, Auteur . - Revue EPS, 2018 . - p.72-75. Bibliographie, webographie. Langues : Français (fre) in EPS. Education physique et sport > 379 (janvier 2018) Descripteurs : culture physique / entraînement sportif Résumé : Présentation de "Musculibre", cycle d’activités de musculation sans matériel impliquant les élèves dans et hors du lycée et favorisant le décloisonnement : démarche pédagogique et mise en oeuvre (organisation des leçons et carnet d'entraînement individualisé). Encadrés : exemple d'exercices de pompes ; exemple d'enchaînement abdo-lombaire. Nature du document : documentaire