Les leçons du vivant

Dans le périodique : Sport & Vie, n°213 (novembre 2025)
• • Sébastien Ratel
  • Olivier Hamant
• Pages : p.33-35
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
  • Résumé :

    Réflexion sur un changement possible dans la formation des jeunes sportifs, inspirée du vivant : le succès dans la nature des espèces capables de s'adapter à tous les environnements ; la tentation de la spécialisation précoce chez les adolescents performants dans une discipline ; l'intérêt de diversifier les pratiques (sportives et artistiques) pour construire une intelligence corporelle, très utile ensuite dans la pratique sportive ; la nécessité de prendre le temps de fixer les gestes sportifs ; l'importance de la notion de redondance (la capacité à improviser et à s'adapter) dans le milieu sportif et son acquisition grâce à la confrontation avec des situations variées ; l'importance de déplacer l'objectif de performance vers celui de robustesse.

• • Descripteurs : formation / sportif
  • Mots-clés : adaptation (biologie)