Six conseils pour booster ses capacités

Auteur : Agnès Vernet
- Langues : Français
- Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
- Résumé :
  Le point sur différentes approches à mettre en oeuvre pour améliorer sa mémoire : le rôle de l'encodage ; l'activation multimodale ; l'intérêt de l'activité physique ; le contrôle des émotions ; l'attention. Encadré : interview d'une spécialiste sur la capacité de certains écrivains à décrire les mécanismes de la mémoire.
- Mots-clés : mémoire (processus cognitif)