Fibres alimentaires : en consommez-vous assez ?

Dans le périodique : Que choisir santé, n°212 (février 2026)
• Pages : p. 12-13
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Indispensables à notre santé, les fibres alimentaires sont insuffisamment consommées. Quelques astuces pour manger plus de fibres à tous les repas.

• • Descripteurs : aliment / fibre alimentaire / prophylaxie