Le bon exemple du lait
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- Langues : Français
Pages : p.16-21 -
- Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
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Résumé :
Le point, en physiologie, sur la mémoire musculaire et la capacité d'adaptation du corps : la meilleure capacité des personnes qui ont toujours bu du lait à le digérer, les adaptations physiologiques lors d'un entraînement de renforcement musculaire et la capacité de l'organisme à se réadapter à une activité physique après un arrêt de l'entraînement, le cas de l'entraînement en endurance.
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- Descripteurs : muscle / pratique sportive
Dans le périodique :
Sport et vie (Dijon), n°211 (07/2025)