La revanche des dames

Dans le périodique : Sport & Vie, n°208 (janvier 2025)

Auteur : Guillaume Millet
- Langues : Français
- Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
- Résumé :
  Le point sur les différences de performances entre les hommes et les femmes dans les sports d'endurance : les avantages physiologiques liés à la testostérone pour les hommes ; la capacité des femmes à maintenir un effort intense plus longtemps que les hommes ; les explications physiologiques de la meilleure endurance des femmes : une plus grande consommation de lipides à l'effort et une meilleure économie des glucides, une meilleure utilisation des glucides apportés par les boissons énergétiques pendant l'effort, une moins grande fatigabilité.
- Descripteurs : course de fond / femme / homme / physiologie
- Mots-clés : ultra-trail

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