[article] 
inSciences et avenir > 924 (février 2024)

Titre :	Ajuster son assiette pour affronter l'hiver
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Sylvie Boistard
Année :	2024
Article :	p.72-73
Langues :	Français (fre)
Descripteurs :	aliment / hiver
Résumé :	Le point sur les aliments à privilégier pendant l'hiver : un bref rappel sur les réactions du corps en cette saison ; les pièges à éviter ; le rôle de l'hydratation ; les apports caloriques de la raclette ; l'intérêt des fruits, des légumes et des produits fermentés. Encadré : l'avis d'un spécialiste sur la consommation d'aliments gras.
Nature du document :	documentaire
Genre :	Article de périodique

[article] Ajuster son assiette pour affronter l'hiver [texte imprimé] / Sylvie Boistard . - 2024 . - p.72-73.
Langues : Français (fre)
in Sciences et avenir > 924 (février 2024)

Descripteurs :	aliment / hiver
Résumé :	Le point sur les aliments à privilégier pendant l'hiver : un bref rappel sur les réactions du corps en cette saison ; les pièges à éviter ; le rôle de l'hydratation ; les apports caloriques de la raclette ; l'intérêt des fruits, des légumes et des produits fermentés. Encadré : l'avis d'un spécialiste sur la consommation d'aliments gras.
Nature du document :	documentaire
Genre :	Article de périodique