8 Documents disponibles écrits par cet auteur
Article de périodique
Anatomie d'un skieur de fond
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°160 (janvier 2017) p.52-57
- Auteur : Laurent Mourot
Présentation des spécificités physiologiques développées par les skieurs de fond de haut niveau, notamment grâce à l'entraînement : des valeurs levées de VO2max, un débit cardiaque élevé, une forte capacité pulmonaire, des fibres musculaires len[...]La boucherie vélocipédique
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°180 (mai 2020) p.40-47
- Auteur : Laurent Mourot
Remise en cause des bienfaits pour la santé des vélos à assistance électrique (VAE) : le succès des VAE et le passage de nombreux cyclistes d'un vélo traditionnel à un vélo électrique, un mode de déplacement adopté par de nombreuses personnes y [...]Ces sports qui donnent de l'asthme
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°163 (juillet 2017) p.46-53
- Auteur : Laurent Mourot
Le point sur les problèmes respiratoires des sportifs de haut niveau : le constat de la présence d'un plus grand nombre d'asthmatiques parmi les sportifs de haut niveau que dans le reste de la population ; les raisons environnementales de cette [...]A la découverte du Brain Doping
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°159 (novembre 2016) p.28-33
- Auteur : Laurent Mourot
Présentation du Brain Doping, pratique qui consiste à utiliser l'électrostimulation au niveau du cerveau pour améliorer les performances sportives : définition, l'utilisation de la stimulation transcranienne pour améliorer le geste sportif et di[...]A la découverte de l'hormèse
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°178 (janvier 2020) p.20-25
- Auteur : Laurent Mourot
Le point sur la notion d'hormèse dans le sport : définition, la découverte de ce phénomène physiologique, l'exemple de la pratique sportive intensive et de la libération des radicaux libres, la nécessité d'un entraînement équilibré et personnali[...]Entraînez vos yeux !
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°158 (septembre 2016) p.34-39
- Auteur : Laurent Mourot
Présentation de l'intérêt de l'entraînement visuel pour améliorer les performances sportives : les premiers travaux de recherche sur l'importance de la vision dans le sport, le débat sur l'efficacité d'une gymnastique oculaire pour les sportifs,[...]Les promesses de la méthode snack
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°177 (novembre 2019) p.60-63
- Auteur : Laurent Mourot
Le point sur les effets de l'entraînement par intervalles intensifs (ou méthode snack) sur la performance sportive : l'origine de l'entraînement fractionné ; l'intérêt de ce type d'entraînement sur la performance et la perte de poids ; le princi[...]Un tigre dans le moteur
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°176 (septembre 2019) p.26-27
- Auteur : Laurent Mourot
Le point sur une étude américaine mettant en avant l'influence du microbiote sur la performance sportive.
