Reprendre sa vie en main

Dans le périodique : Ca m'intéresse, n°475 (septembre 2020)
• Pages : p.40-47
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Dossier sur le fait de vouloir changer de vie (reconversion professionnelle, changement d'habitudes...). Réponses sociologiques, psychologiques et neurologiques pour aider à comprendre ces décisions : la motivation, la maîtrise de soi et la volonté. Les obstacles au changement : la pression sociale, le regard des autres, les freins et les obstacles réels ou imaginés. Les pistes pour changer de vie (objectifs, méthode, motivation, méditation). Encadré : le mécanisme des addictions.

• • Descripteurs : comportement social / perception de soi