5 questions pour comprendre le sommeil

Dans le périodique : Sciences et avenir, n°877 (mars 2020)

- Langues : Français
- Nature du document : documentaire
- Résumé :
  Le point sur les fonctions et le rôle du sommeil : les cycles ; la récupération ; les rêves ; les besoins selon l'âge ; les conditions nécessaires à un sommeil de qualité. Encadré : brève interview d'une spécialiste sur l'influence du sommeil sur la mémoire.
- Descripteurs : sommeil

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