[article] 
inSciences humaines > 320 (décembre 2019)

Titre :	Les techniques de régulation émotionnelle
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Marc Olano, Auteur
Editeur :	Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2019
Article :	p.46-47
Langues :	Français (fre)
Descripteurs :	psychologie du comportement / sentiment
Résumé :	Présentation des stratégies visant à mieux maîtriser ses émotions : les stratégies comportementales ; les thérapies visant la régulation cognitive ; les techniques psychocorporelles visant la relaxation ; les thérapies spécifiques (EMDR fondée sur les mouvements oculaires, neurofeedback, TCE ou thérapie centrée sur les émotions).
Nature du document :	documentaire

[article] Les techniques de régulation émotionnelle [texte imprimé] / Marc Olano, Auteur . - Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2019 . - p.46-47.
Langues : Français (fre)
in Sciences humaines > 320 (décembre 2019)

Descripteurs :	psychologie du comportement / sentiment
Résumé :	Présentation des stratégies visant à mieux maîtriser ses émotions : les stratégies comportementales ; les thérapies visant la régulation cognitive ; les techniques psychocorporelles visant la relaxation ; les thérapies spécifiques (EMDR fondée sur les mouvements oculaires, neurofeedback, TCE ou thérapie centrée sur les émotions).
Nature du document :	documentaire