[article] 
inSciences humaines > 318 (octobre 2019)

Titre :	Bien dormir pour mieux apprendre
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Amandine Rey, Auteur ; Stéphanie Mazza, Auteur
Editeur :	Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2019
Article :	p.48-50
Langues :	Français (fre)
Descripteurs :	acquisition de connaissances / sommeil
Résumé :	Analyse des effets du sommeil sur les apprentissages : l'impact de la quantité et de la qualité du sommeil sur les performances scolaires ; le rôle du sommeil dans la mémorisation ; le nécessaire apprentissage de l'hygiène du sommeil chez les enfants et les adolescents. Encadré : l'évolution de la structure du sommeil chez les enfants, les rôles respectifs du sommeil lent et du sommeil paradoxal.
Nature du document :	documentaire

[article] Bien dormir pour mieux apprendre [texte imprimé] / Amandine Rey, Auteur ; Stéphanie Mazza, Auteur . - Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2019 . - p.48-50.
Langues : Français (fre)
in Sciences humaines > 318 (octobre 2019)

Descripteurs :	acquisition de connaissances / sommeil
Résumé :	Analyse des effets du sommeil sur les apprentissages : l'impact de la quantité et de la qualité du sommeil sur les performances scolaires ; le rôle du sommeil dans la mémorisation ; le nécessaire apprentissage de l'hygiène du sommeil chez les enfants et les adolescents. Encadré : l'évolution de la structure du sommeil chez les enfants, les rôles respectifs du sommeil lent et du sommeil paradoxal.
Nature du document :	documentaire