Les moments vrais : Vivre le présent intensément

• Auteur : Barbara De Angelis
• • Editeur : Marabout 1997
  • Collection : Psychologie
  • Sous-collection : Voie positive, num. 3646
  • ISBN/ISSN : 978-2-501-02934-6
  • Format : 349 p.
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Êtes-vous totalement présent ici et maintenant, en lisant cette phrase ? Ou lisez-vous en pensant à votre travail, à votre dîner ou autre chose ? Définition des "moments vrais" ou moments de pleinement conscience. Importance de cette conscience de l'instant vécu dans l'épanouissement personnel et l'accès au bonheur. Comment apprendre à donner naissance à son moi profond. Les moments vrais dans le travail, dans les périodes difficiles et dans les relations avec les autres (relations entre hommes et femmes, amour, famille). Les moments vrais et vous-mêmes.

• • Descripteurs : bonheur / développement psychique / psychologie