58 Documents disponibles écrits par cet auteur
Article de périodique
Les années twist
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°150 (mai 2015) p.14-19
- Auteur : Anthony M.J Sanchez
- Auteur : Robin Candau
Le point sur les différents mouvements de contraction et de torsion du coeur lors de la pratique sportive : explication du phénomène de twist cardiaque, l'adaptation du twist cardiaque à l'effort et l'amélioration des performances sportives, l'a[...]Baisse la tête, t'auras l'air d'un boxeur
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°149 (mars 2015) p.14-19
- Auteur : Anthony M.J Sanchez
- Auteur : Robin Candau
Le point sur la complémentarité du travail d'endurance et du travail de force lors de l'entraînement sportif : l'exemple de Nacer Bouhanni, cycliste professionnel mais également boxeur ; l'intérêt des séances d'endurance pour les sportifs ayant [...]Les bandits solitaires
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°184 (janvier 2021) p.14-21
- Auteur : Anthony M.J Sanchez
Le point sur l'importance de la musculation dans la performance sportive quel que soit le sport pratiqué : l'exemple de quatre athlètes pratiquant le golf, le ski et le VTT ; les bienfaits du renforcement musculaire dans la pratique du golf ; le[...]Une belle plante comme moi !
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°200 (septembre 2023) p.38-43
- Anthony M.J Sanchez
Le point sur les recherches menées en sciences du sport sur les bienfaits de la curcumine pour les sportifs : l'origine de la curcumine, son association avec le poivre noir pour faciliter son assimilation par l'organisme, une substance antioxyda[...]BFR l'hypoxie du pauvre
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°195 (novembre 2022) p.12-17
Bienvenue chez les ribosomes
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°151 (juillet 2015) p.32-37
- Auteur : Thomas Chaillou
- Auteur : Robin Candau
- Anthony M.J Sanchez
Le point sur le rôle des ribosomes dans le processus de gain de masse musculaire : la capacité des ribosomes à fabriquer des protéines en décodant l'information contenue dans le code génétique ; la constitution des ribosomes ; le constat de la f[...]Bon anniversaire, l'aspartame
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°204 (mai 2024) p.30-33
Un cerveau propre et net
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°164 (septembre 2017) p.18-25
- Auteur : Anthony M.J Sanchez
- Auteur : Robin Candau
Le point sur les bienfaits de la pratique sportive sur le cerveau : explication du processus d'autophagie au cours duquel des cellules spécialisées dévorent des cellules dégradées ; le système autophagique dans le cerveau ; le lien entre maladie[...]Cinquante nuances d'étirements
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°183 (novembre 2020) p.58-63
- Auteur : Valentin Dablainville
- Auteur : Anthony M.J Sanchez
Le point sur l'intérêt des étirements dans la pratique sportive et son éventuelle influence sur les performances : les bienfaits du stretching pour lutter contre la rigidification et maintenir l'amplitude gestuelle, le constat de l'absence d'inf[...]Collagène, le grand déballage
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°202 (janvier 2024) p.18-23
- Anthony M.J Sanchez
Le point sur les bénéfices d'une supplémentation en collagène pour les sportifs : le rôle dans l'organisme des différentes protéines appartenant à la famille du collagène, la diminution de la production de collagène par l'organisme et ses conséq[...]La complainte des vieux muscles
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°172 (janvier 2019) p.58-63
- Auteur : Anthony M.J Sanchez
- Auteur : Robin Candau
Le point, en physiologie, sur les effets du vieillissement sur la capacité des muscles à se régénérer : explication du processus d'autophagie permettant la régénérescence cellulaire, la mise en avant par plusieurs études récentes du rôle de diff[...]La créatine c'était pas crétin
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°197 (mars 2023) p.18-23
- Anthony M.J Sanchez
Le point sur les études récentes concernant les effets de la créatine sur l'organisme : définition, l'apport de créatine par l'alimentation ; les effets d'une supplémentation en créatine dans la performance sportive (des bienfaits conditionnés à[...]A la découverte de l'exergaming
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°205 (juillet 2024) p.16-19
A la découverte du RSH
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°194 (septembre 2022) p.20-25
Drôle d'oiseau
- Dans le périodique : Sport & Vie, n°173 (mars 2019) p.4-9
- Personne interviewée : Jean-Baptiste Chandelier
- Intervieweur : Robin Candau
- Intervieweur : Anthony M.J Sanchez
Interview de Jean-Baptiste Chandelier, parapentiste : les prouesses permises par les nouvelles voiles de parapente, les oiseaux comme modèles, les risques du parapente, la cohabitation avec les oiseaux, sa passion pour la conception des voiles, [...]
