Du mal à dormir ? Faites une "to-do list" !

Dans le périodique : Sciences humaines, n°302 (avril 2018)
• Auteur : Marc Olano
• Pages : p.10
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Présentation d'une étude publiée en 2017 sur le rôle des listes de tâches pour faciliter l'endormissement : le protocole de l'étude ; les résultats obtenus ; les hypothèses explicatives avancées.

• • Descripteurs : expression écrite / sommeil