Détail de l'auteur
Auteur Isabelle Inchauspé |
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Titre : Le stress Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Louis Dubier, Auteur ; Isabelle Inchauspé, Auteur Editeur : Milan, 2000 Collection : Les Essentiels Milan num. 159 Description : 63 p. ISBN/ISSN : 978-2-84113-995-8 Prix : 5 € Note générale : Glossaire. Bibliographie. Index. Résumé : Généralités sur le stress : un peu d'histoire ; mal du corps ou de l'esprit ; anxiété, stress, angoisse, comment faire le tri ? Les déclencheurs mentaux du stress : l'imagination au pouvoir, comment viennent les images mentales ? Fonctionnement du stress. Les outils de régulation stratégies de coping, vivre le présent, prendre de de la hauteur, refabriquer l’image. Applications pratiques stress du sportif, du manager, des parents, de l'étudiant, stress et croyance. Que faire quand on stresse... Test de stress, inventaire des stress. Nature du document : documentaire Le stress [texte imprimé] / Jean-Louis Dubier, Auteur ; Isabelle Inchauspé, Auteur . - Milan, 2000 . - 63 p.. - (Les Essentiels Milan; 159) .
ISBN : 978-2-84113-995-8 : 5 €
Glossaire. Bibliographie. Index.
Résumé : Généralités sur le stress : un peu d'histoire ; mal du corps ou de l'esprit ; anxiété, stress, angoisse, comment faire le tri ? Les déclencheurs mentaux du stress : l'imagination au pouvoir, comment viennent les images mentales ? Fonctionnement du stress. Les outils de régulation stratégies de coping, vivre le présent, prendre de de la hauteur, refabriquer l’image. Applications pratiques stress du sportif, du manager, des parents, de l'étudiant, stress et croyance. Que faire quand on stresse... Test de stress, inventaire des stress. Nature du document : documentaire Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 616.98 DUB 2. Documentaires CDI 006261 Disponible
Titre : Le stress Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Louis Dubier, Auteur ; Isabelle Inchauspé, Auteur Editeur : Milan, 2005 Collection : Les Essentiels Milan num. 159 Description : 63 p. ISBN/ISSN : 978-2-7459-1820-8 Prix : 5 € Note générale : Glossaire. Bibliographie. Index. Résumé : Généralités sur le stress : un peu d'histoire ; mal du corps ou de l'esprit ; anxiété, stress, angoisse, comment faire le tri ? Les déclencheurs mentaux du stress : l'imagination au pouvoir, comment viennent les images mentales ? Fonctionnement du stress. Les outils de régulation stratégies de coping, vivre le présent, prendre de de la hauteur, refabriquer l’image. Applications pratiques stress du sportif, du manager, des parents, de l'étudiant, stress et croyance. Que faire quand on stresse... Test de stress, inventaire des stress. Nature du document : documentaire Le stress [texte imprimé] / Jean-Louis Dubier, Auteur ; Isabelle Inchauspé, Auteur . - Milan, 2005 . - 63 p.. - (Les Essentiels Milan; 159) .
ISBN : 978-2-7459-1820-8 : 5 €
Glossaire. Bibliographie. Index.
Résumé : Généralités sur le stress : un peu d'histoire ; mal du corps ou de l'esprit ; anxiété, stress, angoisse, comment faire le tri ? Les déclencheurs mentaux du stress : l'imagination au pouvoir, comment viennent les images mentales ? Fonctionnement du stress. Les outils de régulation stratégies de coping, vivre le présent, prendre de de la hauteur, refabriquer l’image. Applications pratiques stress du sportif, du manager, des parents, de l'étudiant, stress et croyance. Que faire quand on stresse... Test de stress, inventaire des stress. Nature du document : documentaire Réservation
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