La nuit n'en finit plus
- Auteur : Rozenn Le Saint
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- Langues : Français
Pages : p.62-67 -
- Nature du document : documentaire
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Résumé :
Le point sur les problèmes d'insomnie chez les sportifs de haut niveau : les causes d'insomnie ; l'utilisation fréquente de somnifères ; les risques pour la pratique sportive ; les solutions pour favoriser l'endormissement.
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- Descripteurs : pratique sportive / sommeil
Dans le périodique :
Sport & Vie, n°163 (juillet 2017)