Le mythe du rebond

Dans le périodique : Sport & Vie, n°148 (janvier 2015)
• • Auteur : Yann Le Meur
  • Auteur : Patrick Rambaud
• Pages : p.10-15
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Note générale : Bibliographie.
  • Résumé :

    Le point sur l'existence de "l'effet rebond" dans l'amélioration des performances sportives grâce à la mise en place d'un entraînement intensif : définition de "l'effet rebond", son origine, la nécessité d'un entraînement pour progresser. Les limites imposées par la fatigue physique : définition de la fatigue sportive, les quatre stades de l'épuisement, la difficulté à prouver scientifiquement l'effet rebond. Encadré : explication physiologique de la fatigue chez le sportif.

• • Descripteurs : entraînement sportif