S'arrêter de fumer pour les nuls

• • Auteur : B. Dautzenberg
  • Auteur : D. Brizer
• • Editeur : First Editions 2004
  • Collection : Pour les nuls
  • ISBN/ISSN : 978-2-87691-868-9
  • Format : 334 p.
• • Nature du document : documentaire
  • Note générale : Index.
  • Résumé :

    La décision d'arrêter de fumer : analyse de la motivation ; modalités de la désintoxication ; la dépendance : pourquoi, comment. Les différentes formes du tabac et les effets de celui-ci sur la santé (incidences physiques, mentales, sociales, financières, légales et judiciaires, politiques, culturelles). Pourquoi fumer : qui sont les fumeurs, pourquoi ils commencent à fumer, la personnalité addictive. Effets du tabagisme sur les catégories particulières de fumeurs : femmes, adolescents, codépendants (fumeurs passifs). Thérapies de substitution. Comment juguler les effets postérieurs à l'arrêt. Avantages et compensations à l'arrêt du tabagisme.

• • Descripteurs : désintoxication / tabac / tabagisme