L'alimentation du sportif en 80 questions

• Auteur : Denis Riché
• • Editeur : Vigot 2002
  • ISBN/ISSN : 2-7114-1378-0
  • Format : 173 p.
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Existe-t-il des procédures diététiques réduisant la fatigue cérébrale ? Comment optimiser la vigilance ? Comment faire le tri parmi tous les compléments nutritionnels proposés sur le marché ? Quelles recommandations proposer aux skieurs, aux footballeurs, aux golfeurs ? Que conseiller aux sportifs effectuant des trournois ? Aux parents de jeunes athlètes ? Aux sportifs du dimanche désireux de ne pas grossir ? Voici quelques-uns des 80 thèmes abordés dans ce livre.